जानें क्यों रखते हैं लोग उपवास ओर क्यों करते हैं लोग रात्रि जागरण ओर इसका वैज्ञानिक कारण – Panditji Booking
जिस प्रकार भांग गांजा चरस शराब इत्यादि पदार्थों में मादकता नशा होता है इसी प्रकार अन्न में भी भी मादकता होती है शायद इस बात को कुछ लोग न जानते हों किन्तु यह सत्य है की अन्न में मादकता होती है ।
आप भोजन करने के बाद शरीर मे शिथिलता आलस्य महसूस करते होंगे जबकि फलहार या मात्र दूध का सेवन करने से आलस्य नही महसूस होता । अन्न की मादकता कम करने के लिए ही पूर्व काल के मनीषियों ने उपवास व्रत को प्राथमिकता दी ।
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उपवास करने से शरीर की मादकता कम होती है जिससे शुद्धता आती है और मन धार्मिक कार्यों में लगता है। रात्रि जागरण का अर्थ निद्रा ओर आलस्य को त्यागने से है प्राचीन काल के ऋषि महर्षियों ने अपनी कठिन तपस्याओं के पश्चात यह निष्कर्ष निकाला कि निद्रा काल को काल का स्वरूप जानों क्योंकि इंसान की श्वांसों पर निर्धारित है।
प्रत्येक इंसान को परमात्मा की ओर से एक निश्चित श्वासें ही मिली है और जाग्रत (जागते हुए ) अवस्था से ज्यादा श्वासें सुप्तावस्था (सोये हुए ) में नष्ट होती है जितनी श्वासें आप बचाएंगे आपकी आयु उसी हिसाब से बढ़ती चली जायेगी।
आपने प्रमाण भी देखा होगा कि कुछ ऋषि- मुनि एक सो पचास वर्षों तक या उससे ज्यादा जीवित रहे।क्या आपने कभी जान्ने का प्रयास किया कि ऐसा क्यों? हम आप क्यों जीवित नही रह सकते? इसका एकमात्र कारण ह योगासन !
इस प्रकार उनकी उम्र बढ़ती चली जाती थी । आप भी योगासन करके आप भी अपनी आयु लंबी कर सकते हैं। वैज्ञानिक और डॉक्टर भी योगासन को महत्व देते हैं । कभी कभी उपवास भी करने को कहते हैं। जिससे शरीर की पाचन प्रक्रिया सही बनी रहे ।
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Why do people keep on fasting? – Panditji Booking
Alcoholism is also used in food like hemp cannabis, liquor, etc. In the same way, food is also addicted to food. Some people may not know this thing, but it is true that there is drunkenness in food.
You may feel laziness in body laziness after eating food, while eating fruits or just milk does not feel lazy. For reducing the drunkenness of food, the antecedents have given priority to fasting fast.
By fasting, the body’s drunkenness is less, which results in purity and the mind feels in religious activities. Night Jagaran means by renouncing sleep and laziness. After the hard humiliation of Rishi Maharis of ancient times, it was concluded that sleep era is known for the nature of the period because the human being is determined on the breaths.
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Every person has got a definite breathing on behalf of God, and more than the awakened (awake) state, the breath is destroyed in sleep (sleeping) as your breathing will save you, your age will continue to grow accordingly. You must have seen the proof that some Sage-Muni lived for as long as fifty years or more.
Have you ever tried to know why this? Why can not we survive? The only reason for this is Yogasana! Thus their age went on increasing. You can also extend your age by doing yoga. Scientists and doctors also value Yoga. Sometimes it is said to do fast too. By which the digestive process of the body remains correct.
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